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HOY COMIENZA TU NUEVA VIDA

El alimento le brinda a nuestros cuerpos la energía necesaria para funcionar. El alimento es también parte de nuestras tradiciones y de nuestra cultura, cada país tiene su platillo o platillos típicos, entonces esto puede significar que el comer tenga un componente "emocional," y explicaría el porque resulta muy difícil para muchas personas cambiar sus hábitos alimenticios. 


Usted puede tener ciertos hábitos alimenticios creados a través de los años y no se da cuenta que son perjudiciales para su salud. Son parte de su estilo de vida cotidiana y no piensa en ellos. 


Cambia tus hábitos y transforma tu vida

Tu tienes el poder de mejorar tu salud y hacer cambios permanentes comenzando hoy mismo. Aquí vas a encontrar las herramientas necesarias para cambiar y transformar tu vida de manera permanente, iniciando con 21 días; si realmente quieres transformarte, tienes que estar listo para empezar hoy.

¿Qué herramientas son esas?
Muy bien, vamos al grano, te voy a dar la receta para el éxito, y en 21 días, puedes tener ese éxito o no, depende de ti.  Vas a tener tres semanas para identificar los malos hábitos que te han impedido alcanzar tus metas, como perder peso o llevar el estilo de vida saludable. 

Esta no es una dieta de 21 días para luego volver a nuestros hábitos viejos, no, no no.  Este es el primer escalón para transformar tu cuerpo, la finalidad no es bajar 10 - 20 kilos y nos olvidamos del asunto. La finalidad es crear hábitos saludables que se mantenga en el tiempo. Y aquí hay una advertencia, si no quieres cambiar tu manera de alimentarte, esto no es para ti. Así de sencillo.


¿Estamos listos?